Can't Hurt Me: Bezwinge deinen Geist und trotze allen Widrigkeiten - Taschenbuch
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Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds von David Goggins ist ein aufschlussreiches Buch, das wesentliche Themen seines Genres beleuchtet. Über 7 Millionen verkaufte Exemplare Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung prägten seine Tage und verfolgten seine Nächte. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Härte und harte Arbeit verwandelte sich Goggins von einem depressiven, übergewichtigen jungen Mann ohne Zukunft in einen U.S.
Dieser Leitfaden ist perfekt für Leser, die ihr Wissen erweitern möchten, und behandelt Schlüsselkonzepte mit praktischen Erkenntnissen.
von David Goggins (Autor)
Über 7 Millionen verkaufte Exemplare
Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung prägten seine Tage und verfolgten seine Nächte. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Härte und harte Arbeit verwandelte sich Goggins von einem depressiven, übergewichtigen jungen Mann ohne Zukunft in eine Ikone der US-Streitkräfte und einen der besten Ausdauersportler der Welt. Als einziger Mann in der Geschichte, der die Elitetrainings als Navy SEAL, Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller absolvierte, stellte er anschließend Rekorde in zahlreichen Ausdauerwettbewerben auf und inspirierte das Outside Magazin, ihn zum "Fittesten (echten) Mann Amerikas" zu ernennen. In Can't Hurt Me teilt er seine erstaunliche Lebensgeschichte und enthüllt, dass die meisten von uns nur 40 % ihrer Fähigkeiten nutzen. Goggins nennt dies die 40%-Regel, und seine Geschichte zeigt einen Weg auf, den jeder gehen kann, um Schmerz zu überwinden, Angst zu zerstören und sein volles Potenzial zu entfalten.